骑自行车冷怎么办?
众所周知,骑自行车是一种环保、健康的出行方式,但在冬天这个季节里,经常会让人感到冷无比。面对着北风呼啸而过,许多骑手都会感到头昏眼花、手脚冰凉。那么,该如何应对这种情况呢?下面就来介绍几个解决办法。
第一种是穿好保暖的衣服。这点很重要,因为穿衣不当会使得寒气侵入体内,进而引发感冒等疾病。所以,一定要选择适合自己的保暖衣物。可以选择穿上羽绒服、保暖内衣、毛衣等衣物,通过穿衣来保温。
第二种是加装风衣。风衣不仅可以减少风阻,还可以抵抗风寒,这样就能够有效地锁住身体的热量。而在选择风衣是,建议选择能够透气的,不容易闷热的风衣,否则会导致特别不舒服。
第三种是戴上手套。当人体感到寒冷时,首先会感到的就是手指,因为手指是最容易感到寒气的部分。所以,骑行的过程中,戴上手套是绝对必要的。在选择手套时,可以选择一些保暖性能好的手套,如羊毛手套、羊绒手套等。
第四种是戴上帽子。头是身体散热最多的地方,而且头上没有什么血管,所以很容易就进入寒气。因此,在寒冷天气中骑自行车,戴上帽子是非常必要的。而且帽子最好选择一些带有耳罩的,这样能有效的保暖。
最后一种是将车胎压力调低。当气温变低时,气压也跟着下降,而车胎压力的大小直接影响着阻力,因此,在冬季骑行时,将车胎的气压适当降低,可以减缓阻力,而且也可以增加胎与路面接触的面积,加强抓地力,降低打滑率,避免因冰雪道面打滑而产生的危险情况。
总之,在冬季骑自行车前,一定要做好功作,在安全的前提下,尽可能做到舒适,提高骑行质量,享受自行车带来的乐趣。
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